Рейтинг@Mail.ru
Главная > Развитие памяти > Как запомнить всё, что угодно

Как запомнить всё, что угодно Печать E-mail

Развитие памяти | Техники запоминания

23.06.2009 19:24
В колледже я отлично развил свою память, запомнив 7 глав своего учебника по психологии - это более чем 23 000 слов. Фактически, я знал как запомнить все главы и мог рассказать их любому, кто готов был меня выслушать. Почему же я это делал? Наш профессор бросил нам вызов и сказал два утверждения в первый же день наших занятий:
  1. Ни один студент никогда не справлялся успешно со своими вступительными экзаменами;
  2. Все ответы, которые могут вам понадобится, вы можете найти в первых 7 главах учебникам.

Я был решительно настроен узнать, как запомнить все 7 глав и стать первым студентом, который справится с этим экзаменом успешно и я запомнил их все.



Если Вы ищете способ, как запомнить все, что угодно, увеличить возможности Вашей памяти или пройти успешно какой-либо тест, Вы не должны запоминать 23 000 слов. Методику развития памяти, которую я использовал для запоминания 7 глав можно применить, чтобы запомнить все что угодно. Далее приведена упрощенная версия этой методика, которой может воспользоваться каждый желающий:


  1. Во-первых, используйте карандаш или компьютер, чтобы напечатать в виде законченного предложения любой факт, который Вам необходимо запомнить. Следует использовать короткие предложения, так как их проще запоминать.
  2. Возьмите Ваши записи и уединитесь в тихом спокойном месте, так чтобы Вас никто и ничто не отвлекало.
  3. Сосредоточьтесь на первом предложении и прочитайте его вслух. После этого закройте глаза и процитируйте предложение вслух. Используйте эмоциональные яркие образы и при вспоминании обращайтесь к этим образам.
  4. Повторите шаг 2 и 3, но на сей раз уже для первых двух предложений. 5. Проделайте все это для всех предложений из Ваших заметок.

По окончанию этого процесса Вам следует немного поспать. Во время сна Ваша память распределит новую информацию в блоках памяти. После сна повторите данную методику развития памяти для уже изученного материала - это поспособствует наиболее эффективному запоминанию информации.


В конечном счете я стал настолько хорошо владеть данной методикой развития памяти, так что в итоге мог запоминать очень сложную и объемную информацию в течении всего 6 часов. Эта методика работала настолько хорошо, что я получил высшее образование первым в моей группе. Данная методика развития памяти не является новой, но она исправна работала на меня долгое время и помогала достичь хороших результатов.


Представленный метод развития памяти значительно упрощен и идеально подходит для запоминания 5-6 страниц необходимой информации, для запоминания 23 000 слов необходимо усложнить подход для более эффективного использования. Данный метод является простым ответом на вопрос, как запомнить все, что угодно.



Поделиться с друзьями.

Мы рекомендуем Вам прочитать:


Есть вопросы? Комментируйте! и получайте последние обновления. Если у Вас появилось желание, не останавливаться в развитии своей памяти только на чтении книг и статей, Вы можете перейти к нашим упражнениям для развития памяти.

 

Комментарии  

 
0 #1 Alex 01.07.2011 00:30
Пробовала для заучивания текстов на английском языке,помогло, но только на время сдачи сессии, а потом......... в течении месяца забыла ранее заученное. Обидно.) Точнее помню, но отрывками и не точно.)
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить